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  • 用料:

  • 鸡胸脯肉  1块
  • 葱,姜,蒜  适量
  • 黑胡椒粉  少许
  • 料酒  少许
  • 鸡精  少许
  • 番茄酱  少许
  • 蚝油  少许
  • 白糖  少许
  •  少许

做法:

  • 1. 把鸡胸脯肉准备好,化开,洗干净
  • 2. 切成肉片,用刀背敲打一下鸡肉,放入葱,姜,蒜,黑胡椒,料酒,番茄酱,蚝油,白糖,盐,鸡精腌制30分钟
  • 3. 把肉拿出来沾上淀粉,
  • 4. 再滚上鸡蛋液,
  • 5. 再沾上面包糠
  • 6. 锅里放油7成热,放入鸡排炸至金黄,捞出装盘即可