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  • 用料:

  • 土豆  适量
  • 胡萝卜  适量
  • 番茄  一个
  • 番茄酱  适量
  • 盐,生抽  少许

小贴士:

不用油炸,做法简单!健康营养!

做法:

  • 1. 土豆切块在电饭煲上蒸
  • 2. 熟了之后加点盐生抽压成泥
  • 3. 切好胡萝卜丝,番茄颗粒,到点番茄酱
  • 4. 锅里放点油,番茄酱放入再放入番茄颗粒一起搅拌均匀不用放其他调料,均匀就可以剩起来了
  • 5. 把土豆揉成球
  • 6. 滚上胡萝卜,我切的胡萝卜丝不适很均匀哈哈
  • 7. 揉成球球,这样差不多已经大功告成了!淋上番茄酱就可以吃了
  • 8. 这样就可以吃了!别有一番风味!味道超赞!低热量健康养生菜