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白菜丝拌猪耳的做法
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用料:
猪耳朵
1个
白菜
400克
红麻椒
1个
绿麻椒
1个
胡萝卜
半根
蒜头
1个
香菜
10克
葱
10克
姜
10克
盐
10克
香油
5克
料酒
15克
生抽
10克
蒸鱼豉油
10克
蚝油
10克
鸡粉
8克
米醋
10克
香醋
10克
鸡粉
8克
凉拌菜酱油
10克
小贴士:
胡萝卜丝要先用香油浸泡是能够更多分解胡萝卜素。蔬菜可以根据食用人数增减。如果有现卖的猪耳朵,前6步骤就可省略。
做法:
1.
准备好食材。白菜400克、红绿麻椒各1个、猪耳朵1个。
2.
猪耳朵用刮胡刀把杂毛去掉,用清水清洗干净。
3.
锅里烧开水、把猪耳朵下锅煮沸,用清水清洗干净。
4.
准备好调料。香叶3片,茴香15克、八角15克、花椒15克、干辣椒10克、桂皮30克。葱、姜、蒜各10元切碎。
5.
把猪耳朵和准备好的调料放进沙锅里,加15克料酒、10克生抽、10克蚝油、10克香醋、15克白糖、葱、姜、蒜各10克,开锅煮15分钟关火、焖5分钟。
6.
捞出来,去掉调料放凉。
7.
猪耳朵切丝。
8.
白菜400克、红绿麻椒各1个、胡萝卜半个清洗干净。麻椒去蒂去籽、胡萝莉去皮。沥干水分备用。
9.
红绿麻椒各1个分别切细丝、胡萝卜切细丝。香菜切段。找个大容器先将胡萝卜丝用5克香油浸泡。
10.
白菜切丝。
11.
把切好的白菜丝、猪耳朵丝、红绿麻椒、香菜放进大容器中,蒜头捣成蒜泥、加15克蒸鱼豉油、10克凉拌菜酱油、10克蚝油、10克米醋、15克白糖、8克鸡粉倒进容器搅拌均匀即可。
12.
装盘,一款营养丰富,清淡爽口、蒜香浓郁、香辣、酷甜适度的白菜凉拌猪耳朵就可以上餐桌了。