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  • 用料:

  • 鸡胸肉  3片
  •  3根
  •  5片
  • 大蒜  3瓣
  • 胡椒粉  1/4勺
  •  1勺
  •  1勺
  • 生抽  2勺
  • 料酒  适量
  • 淀粉  适量
  • 面粉  4勺
  • 苏打粉  1/4勺
  •  适量

小贴士:

1、鸡肉从中间切开,底部不要切断,摊开会变成一大片;
2、用叉子戳更容易入味,且戳松纤维,肉会更嫩。

做法:

  • 1. 鸡肉洗净擦干,从中间片成一大片,不要切断,我不小心切断了,所以较小片;
  • 2. 用叉子戳几下,会更入味;
  • 3. 葱切段,蒜切片或拍打;
  • 4. 鸡肉加入葱姜蒜、盐、糖、生抽、胡椒粉、料酒;
  • 5. 搅拌均匀,抓几下,腌制1~2小时或更久;
  • 6. 面粉加少许苏打粉混合,调成浆糊状
  • 7. 腌好的鸡肉挂上浆糊
  • 8. 再裹上淀粉
  • 9. 依次弄好全部
  • 10. 入锅炸
  • 11. 炸至金黄色捞出滤干油
  • 12. 直接吃或者切块
  • 13. 蘸上番茄酱一起用更美味哦(´-ω-`)