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莲子红豆海带粥的做法

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  • 用料:

  •  一杯
  • 红豆  100G
  • 海带  50G
  • 莲子  50G
  •  适量
  • 黄糖  3片

小贴士:

莲子心是苦的,如果不喜欢有苦味的可以把莲子心不要。

做法:

  • 1. 材料
  • 2. 海带放水浸泡
  • 3. 莲子去芯
  • 4. 把米,红豆,莲子洗净
  • 5. 把浸泡后得海带洗净,挤干水
  • 6. 把食材放入锅里,放水
  • 7. 调节时间
  • 8. 粥煲好后放入红糖,可食用