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  • 用料:

  • 丝瓜  2个
  • 毛豆  半斤
  •  适量
  • 香油  适量
  • 料酒  适量
  • 鸡精  适量
  •  适量
  • 耗油  适量

做法:

  • 1. 先把毛豆剥好,丝瓜去皮,切块。
  • 2. 油加热,放入葱花爆香,加入豆,煸炒,豆子有点变色,加入丝瓜煸炒,放入盐,料酒,耗油,香油,颜色都变了,软了就放入鸡精盛出
  • 3. 这个真的很容易,营养价值很高