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  • 用料:

  • 番茄  2个
  • 肉馅  半斤
  •  适量
  •  适量
  • 料酒  适量
  • 生粉  适量
  • 鸡蛋清  一个
  •  适量
  • 鸡精  适量
  •  一根G

小贴士:

小提示:半斤肉馅放了一个蛋清,如果肉馅多点可以直接放入一个鸡蛋进去!调肉圆馅儿时一定要向一个方向多搅拌一下,生粉要适量,不能太少,太少容易散!肉圆可以先提前做好,汤烧开时再一个一个丢进去就可以了。

做法:

  • 1. 番茄切成喜欢的大小,可切丁可切块;
  • 2. 肉馅放入姜末,料酒,适量盐,生粉,蛋清,香油(没香油放点食用油也可以,目的是滑一点)
  • 3. 放好调料后用筷子使劲向一个方向搅拌,稍微多搅拌一会儿肉圆更有弹性;
  • 4. 放适量油比平常炒菜少点,烧至七层热放点姜末炒一下再倒入番茄;
  • 5. 番茄炒到出汁番茄变软倒入适量水煮开;
  • 6. 煮开后火稍微关小一点,然后用勺子依次舀入肉圆(尽量舀圆一点);
  • 7. 肉圆全部放入锅后开大火煮到肉圆浮起就差不多快熟了,再放入盐,鸡精就可以出锅了;(可以用铲子尝试着放盐)
  • 8. 出锅再撒点葱花颜色特美!