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西兰花瘦肉粥的做法
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用料:
大米
一杯
西兰花
200g
瘦肉
150g
盐
适量
生姜
三片
做法:
1.
将瘦肉洗干净,剁碎
2.
放入盐、生姜腌制15分钟
3.
西兰花洗干净放入锅里焯水
4.
捞出过凉水
5.
将米淘洗后入锅里煮开
6.
再放入瘦肉煮30分钟左右
再放入西兰花,放入少许盐调味,煮至浓稠出锅
7.
成品图