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营养儿童面线的做法
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用料:
面线
适量
西红柿
1个
虾皮
少许
玉米火腿肠
1条
鸡蛋
1个
肉末
适量
骨汤或清水
适量
做法:
1.
准备材料,番茄,玉米肠,瘦肉改刀切碎。
2.
下少许油把西红柿煸炒
3.
西红柿炒软后下肉末
4.
煸炒过的瘦肉番茄加入骨汤
5.
煮沸后加入玉米肠
6.
加入面线边煮边打散,防止面线粘合
7.
加入虾皮
8.
最后打入鸡蛋,把蛋黄稍戳破会容易熟
9.
因为虾皮和玉米肠本身带少许盐份所以无需加盐,番茄本身酸甜所以煮出的面条很适合孩子口味