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  • 用料:

  • 新鲜蛤蜊肉  200克
  • 淀粉  1小勺
  • 鸡蛋  3-4个
  •  适量
  • 料酒、生抽  少许

小贴士:

加入水淀粉的作用是防止蛤蜊肉煎的时候出水,水淀粉把水分吸收了,煎出来就外煎里嫩了。
喜欢吃口味重点的,可以在鸡蛋液里加入适量糖与鸡精。我是比较喜欢吃原味点的,所以都没加。

做法:

  • 1. 洗干净的蛤蜊肉用水淀粉抓匀待用。
  • 2. 鸡蛋打散,加入1小勺盐(因为蛤蜊肉本身带咸味儿,所以鸡蛋里不用加太多盐)适量料酒(我加的是白葡萄酒)少许生抽。
  • 3. 倒入蛤蜊肉,拌匀。
  • 4. 起锅热油。鸡蛋倒入的时候油温不要太大,先中火鸡蛋液摊开后转小火,火候太大容易外表煎焦里面未熟。
  • 5. 煎完一面煎另一面。出锅时把火开稍大,两面快速各煎一次,这个是因为大火能把油煎出来,吃起来不会那么腻。
  • 6. 装盘。外焦里嫩的蛤蜊煎蛋。
  • 7. 适合大人小孩,鸡蛋里吃海鲜,满满的幸福感!