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大骨头炖油豆角的做法
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用料:
油豆角
一斤
大骨头
三块
大葱
适量
大蒜
适量
炖肉料
适量
盐
适量
老抽
适量
鸡精
适量
蚝油
适量
小贴士:
豆角一定要多炒一会儿再炖,骨头要熟了之后跟豆角一起炖,主要为了入味儿
做法:
1.
将大骨头放入凉水中浸泡十分钟
2.
放入电饭煲中,加入炖肉料、葱,按照煮饭的程序即可,锅开后,焖十分钟,如此程序重复两次
3.
煮大骨头的同时可准备食材
4.
都快熟的时候锅内放油,蒜爆锅
5.
闻到蒜香后加入豆角,煸炒,炒至所有豆角都变色
6.
放入煮好的大骨头和葱花,加入蚝油,老抽,盐,翻炒均匀,加入刚煮肉用的汤适量,大火烧开后转小火,豆角变软后大火收汤,出锅前放入鸡精
7.
出锅