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  • 用料:

  • 牛肉  100G
  • 豆腐  30G
  • 鸡蛋  1个
  • 面粉  适量
  • 香葱  5G
  • 蒜末  2G
  •  适量
  •  适量
  • 酱油  适量

小贴士:

肉饼的直径4CM,厚度0.5为最佳,早上时间太赶没有量;牛肉与豆腐混合多次搅拌,肉丸表面更光滑;面粉充分涂匀,吸收的油脂会少些,表面也更光滑!

做法:

  • 1. 准备主食材!
  • 2. 豆腐压碎,放入容器中备用!
  • 3. 牛肉切成肉末,放入豆腐中搅拌均匀!
  • 4. 香葱切成碎,大蒜压成泥状!
  • 5. 肉末和豆腐搅拌均匀后加入香葱、蒜末、盐、糖、酱油调味并搅拌均匀!然后做成肉饼!
  • 6. 将做好的肉饼放入面粉中均匀的蘸上面粉!依次将所有的饼都蘸上面粉!
  • 7. 然后放入鸡蛋中浸泡!
  • 8. 平底锅倒入适量的油烧热,将做好的肉饼放入煎至两面金黄盛出!
  • 9. 摆盘即可食用!