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  • 用料:

  • 罗非鱼  300克
  •  3克
  • 白葡萄酒  10毫升
  • 胡椒粉  1/2小勺
  • 鲜柠檬汁  5毫升
  • 橄榄油  30克
  • 黄油  20克
  • 面粉  50克

小贴士:

煎鱼时,使用中大火,沾满面粉的鱼才会有香酥的口感。

做法:

  • 1. 用厨房纸巾吸干罗非鱼的水份;
  • 2. 将盐和胡椒粉抹在鱼肉的正反两面;
  • 3. 加入白葡萄酒,均匀涂抹鱼肉的各面;
  • 4. 加入柠檬汁,将鱼放置冰箱里腌制30分钟;
  • 5. 加入50克面粉,使鱼的两面均匀沾满;
  • 6. 炒锅烧热,加入橄榄油和黄油;
  • 7. 下鱼入锅中煎至金黄;
  • 8. 翻煎另一面,直至两面金黄;
  • 9. 此时,香味扑鼻,就可以起锅了。
  • 10. 看,好吃看的见,试试吧!