打印
  • 用料:

  • 猪肉  一块
  • 目鱼干  半个
  • 生姜  4片
  •  一把
  • 胡椒粉  少许
  • 料酒  少许
  •  少许
  • 鸡精  少许

小贴士:

蒸肉泥时盘子放锡纸油纸是防止粘底,没有也可以刷点油。蒸肉泥应该水烧开再放,这样能迅速锁住肉汁,营养不外流。

做法:

  • 1. 生姜切片,猪肉切块。
  • 2. 一起放入搅拌机搅拌成泥状。
  • 3. 肉泥中加入鸡精,胡椒粉,盐。
  • 4. 搅拌均匀放置腌制10分钟
  • 5. 提前一天泡发目鱼干备用。
  • 6. 盘子放张锡纸或者油纸,将腌制好的肉泥搓成肉丸。
  • 7. 放到沸水锅里大火蒸三分钟至肉泥变白成型。
  • 8. 将目鱼干洗净控干水分放入炖锅中,用勺子将肉丸子放入,并加入500毫升的矿泉水。
  • 9. 炖煮3个小时,剩半小时前放入香葱。
  • 10. 成品。