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  • 用料:

  • 西兰花  1个
  • 玉米油  适量
  • 姜、蒜  适量
  •  适量
  • 小米椒  4个
  • 生抽  适量
  •  适量
  • 黑胡椒粉  适量

小贴士:

西兰花不要久煮,不超过3分钟就行,要不然太烂口感就不脆了。

做法:

  • 1. 姜、蒜切碎,小米椒切粒
  • 2. 西兰花洗净切块,开水下锅煮3分钟
  • 3. 捞起摆盘
  • 4. 姜、蒜碗里加生抽、醋、适量盐、黑胡椒粉
  • 5. 热锅放油,油烧热了倒入佐料碗滋一下
  • 6. 兑少许凉白开,佐料拌匀
  • 7. 浇在西兰花上。