紫薯苦瓜圈（蜂蜜版）的做法

做法：

• 1. 食材准备
• 2. 紫薯洗净上锅蒸熟，煮好去皮用勺子碾碎
• 3. 苦瓜洗净切圈圈，去掉里面瓜瓢
• 4. 上锅烧开水加入适量油和盐，再下苦瓜煮两分钟
• 5. 煮好捞出来放入凉白开里
• 6. 待紫薯还有些温度加入蜂蜜，温度太高会使蜂蜜流失营养哦，搅拌均匀
• 7. 把拌好的紫薯酿入苦瓜圈即可食用
• 8. 再来美美一张