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  • 用料:

  • 嫩蒲瓜  1个
  • 大蒜  2-3瓣
  • 红辣椒  1个
  • 青辣椒  1个
  •  适量
  • 生抽  适量
  • 食用油  适量

小贴士:

全程保持中小火,盐跟生抽的用量根据个人的口味适量加

做法:

  • 1. 将蒲瓜洗净去皮切成1厘米左右厚度,辣椒跟大蒜切成小粒待用
  • 2. 将锅烧热下油,放入蒲瓜,在每一块蒲瓜上均匀的撒上适量的盐
  • 3. 将蒲瓜稍微烧一下,然后用锅铲将每块都翻转过来撒上之前切好的大蒜跟辣椒继续烧
  • 4. 撒上适量的生抽,用锅铲翻动,让全部的蒲瓜都裹上生抽酱汁
  • 5. 洒一点水稍微煮一下,这一步骤是确保入味
  • 6. 装盘食用了,虽然卖相不是很好,但味道绝对美味^_^