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  • 用料:

  • 鸡蛋  3
  • 葵花籽油。  适量
  • 番茄酱  70克。
  •  20克。
  • 蒜末  适量。
  • 水淀粉  适量。

做法:

  • 1. 准备好3枚鸡蛋
  • 2. 先把锅烧热,倒入适量油。
  • 3. 六成热磕入一枚鸡蛋,中小火煎制。
  • 4. 待鸡蛋一面凝固上色后,翻面。两面均呈金黄色,且蛋黄凝固时即可出锅。
  • 5. 待鸡蛋一面凝固上色后,翻面。两面均呈金黄色,且蛋黄凝固时即可出锅。
  • 6. 把蒜切成细末
  • 7. 锅中留底油,倒入蒜末爆香
  • 8. 倒入约700ml番茄酱。加入白糖g,点少许水稀释,翻炒均匀
  • 9. 煎好的鸡蛋倒入锅中,轻轻翻动使入味,加少许水淀粉勾芡,即可出锅。
  • 10. 酸酸甜甜的糖醋鸡蛋上桌咯~当早餐既开胃又有营养哦!