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  • 用料:

  • 番薯叶  1斤
  • 腐乳  2块
  •  3瓣
  • 食用油  适量
  •  适量
  •  适量
  •  适量

小贴士:

放一些糖可以淡化番薯叶的苦味

做法:

  • 1. 准备好材料
  • 2. 把腐乳拌成泥状,蒜剁成蒜蓉备用
  • 3. 锅中倒入适量的水,加入少许油和盐
  • 4. 水烧开,放入番薯叶,煮至5成熟捞起过凉水,沥干水备用
  • 5. 锅中放足够的油,在倒入蒜蓉爆香
  • 6. 将番薯叶倒入锅中翻炒,加适量的盐和糖
  • 7. 再放腐乳翻炒即可
  • 8. 出锅装盘