
用料:
-  白飯  2碗
 -  蟹子  60g
 -  蝦仁  5隻
 -  蟹柳  4條
 -  蜆肉  30g
 -  煙肉  2塊
 -  蛋清  2隻
 -  大蒜  2掰
 -  洋蔥  1/4
 -  燈籠椒  1/4
 -  紅蘿蔔  適量
 -  食用油  適量
 -  白酒  適量
 -  生抽  小許
 -  麻油  小許
 -  欖角  4粒
 -  海鮮醬  2匙羹
 -  幼鹽  適量
 
做法:
- 1. 兩碗白飯提前冷藏或冷藏過夜(冷藏的白飯會變硬,炒的時候就不會粘在一起);把蟹柳、蝦仁、煙肉、燈籠椒、紅蘿蔔、洋蔥、欖角和大蒜切粒備用 
 - 2. 鍋中熱油,然後把燈籠椒、洋蔥、紅蘿蔔下鍋翻炒兩下,再把煙肉、蝦仁、蟹柳和蜆肉下鍋一起幾下,加入白酒,再把欖角和兩匙羹的海鮮醬下鍋炒均勻,起鍋備用;鍋中再熱油,下蒜蓉爆一爆,把兩碗白飯倒入鍋中翻炒至散開,鍋中間推開白飯留個小洞,把蛋清倒入小洞再一起翻炒,然後加入事先炒好的海鮮和一匙羹蟹子炒均勻,再加入幼鹽、生抽、麻油調味,起鍋 
 - 3. 炒飯起鍋前,用兩個碗裝好蟹子 
 - 4. 把炒飯裝上碗,壓一壓 
 - 5. 上碟,把碟蓋上碗中的炒飯,然後反轉,拍兩下,取去飯碗,盛裝出碟! 
 - 6. 超好味的蟹子炒飯,碟中還可以加兩朵西蘭花和一枝韭菜花做裝飾哦