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  • 用料:

  • 扁豆  300g
  • 瘦肉  一小块
  • 红椒  2个
  • 大蒜子  1个
  • 生粉  2勺
  • 生抽  2勺
  •  一勺半
  • 鸡精  半勺
  • 食用油  少许

做法:

  • 1. 将买好的扁豆首先掐去两头,再用清水洗干净(篓子沥水备用)
  • 2. 等沥干了水把扁豆打斜切(装盘备用)
  • 3. 准备好一个小碗,生抽,生粉,大蒜子,红椒,肉有人肯定会想这个小碗是用来干嘛的,接下来就知道了
  • 4. 将瘦肉切成肉片放进干净的小碗中
  • 5. 加入生抽,生粉抓(均匀)腌制(5分钟)这样烧出来肉比较嫩
  • 6. 锅内倒入食用油烧热,加入腌制好的瘦肉翻炒至熟
  • 7. 瘦肉翻炒熟了之后将肉用锅铲挪动一旁,加入大蒜子,红椒翻炒至(2分钟)后
  • 8. 加入扁豆翻炒
  • 9. 将扁豆翻炒至变色加入盐,鸡精翻炒,我个人建议(无需加水)一但加水味道就会变了,就没有扁豆原有的清香
  • 10. 翻炒至3-5分钟美味的扁豆炒肉片出锅了