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  • 用料:

  • 土鸡  半只
  • 白豆  半小碗
  • 大红枣  10颗左右
  • 茯苓  2克
  • 山药  10克
  • 桂圆  5颗
  • 莲米  5颗
  • 枸杞  一小把
  • 干香菇  5颗
  • 生姜片  5片
  •  适量
  • 纯净水  3瓶

小贴士:

鸡肉洗干净后要先在锅里烧开水抄一遍水,这样能去掉多余的油脂和不干净的物质

做法:

  • 1. 土鸡切段洗净滤干水,辅料全部洗干净备用
  • 2. 锅里入水烧开,倒入洗干净的鸡肉和生姜,等水上都煮出白泡沫就捞起鸡肉,在过一遍水洗干净
  • 3. 炖汤锅里倒入纯净水
  • 4. 往锅里加入辅料和洗干净的鸡肉
  • 5. 炖两个小时左右,加入适量盐,美味的鸡汤就出锅啦