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秋葵跑蛋的做法
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用料:
秋葵
十来个
鸡蛋
三个
油
适量
生抽
10克(一勺)
盐
3克
小贴士:
鸡蛋里调入生抽可以使炒出的鸡蛋更嫩滑,同时代替盐,别用酱油,因为酱油颜色太深,炒出来的鸡蛋就不漂亮会发黑哦!
做法:
1.
取锅水烧开,下秋葵焯熟断生
2.
捞出过凉水,切成5毫米段,加3克盐拌匀入味
3.
鸡蛋加10克生抽打散
4.
放入秋葵拌匀,使其充分裹上蛋液
5.
热锅下油,倒入秋葵蛋液
6.
顺一个方向划圈翻炒
7.
盛出装盘,放上薄荷叶点缀