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黑豆核桃黑米糊(补肾)的做法
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用料:
黑米
适量
黑豆
适量
核桃
适量
桂圆肉
适量
莲子
适量
小贴士:
1,也可以再添加一些黑芝麻,或者其他东西。
做法:
1.
准备适量的材料黑米,黑豆核桃仁,莲子,和桂圆,然后稍微清洗一下。
2.
然后放入破壁机或榨汁机里,加入适量的水,不要超过热饮线,按米糊键就可以等吃啦
3.
喝上一杯热腾腾的米糊,喝起来非常爽口。稍微放一会儿,上面还有一层米皮。