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五红补血粥的做法
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用料:
红皮花生
1把
红米
适量
红枣
6颗
赤小豆
适量
水
3碗
红糖
适量
小贴士:
♥可将赤小豆跟花生、红米浸泡几个小时再煮。
做法:
1.
准备好所需食材。
2.
将东西洗干净放进锅里,加入水大火煮开改小火煮。
3.
煮到赤小豆跟红米开花后加入红糖,继续煮五分钟即可关火。
4.
满满一碗补血粥大功告成。