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凉调爽口四季豆的做法

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  • 用料:

  • 四季豆  500g
  •  1片
  •  3瓣
  • 干红椒  若干
  • 味极鲜  少量
  • 花椒粉  少量
  • 香醋  少量
  • 食盐  少量

小贴士:

炼爆的高温油浇在佐料上,更能在瞬间激发出食材的香气,是凉拌菜多用的烹调手法。

做法:

  • 1. 备好食材,四季豆去蒂摘洗干净;
  • 2. 姜蒜切末,干红椒剪作小节;
  • 3. 锅中坐水,水开后放入四季豆焯熟;
  • 4. 焯熟的四季豆滤水冷却后切斜段,放入小盆中,在最上面集中撒好姜末、蒜末、干红椒,调入适量的味极鲜、花椒粉、香醋及食盐;
  • 5. 炒勺内入少量油,开小火将油炼爆(即九分热);
  • 6. 炼好的油浇在佐料上,拌匀即可盛盘。