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凉调爽口四季豆的做法
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用料:
四季豆
500g
姜
1片
蒜
3瓣
干红椒
若干
味极鲜
少量
花椒粉
少量
香醋
少量
食盐
少量
小贴士:
炼爆的高温油浇在佐料上,更能在瞬间激发出食材的香气,是凉拌菜多用的烹调手法。
做法:
1.
备好食材,四季豆去蒂摘洗干净;
2.
姜蒜切末,干红椒剪作小节;
3.
锅中坐水,水开后放入四季豆焯熟;
4.
焯熟的四季豆滤水冷却后切斜段,放入小盆中,在最上面集中撒好姜末、蒜末、干红椒,调入适量的味极鲜、花椒粉、香醋及食盐;
5.
炒勺内入少量油,开小火将油炼爆(即九分热);
6.
炼好的油浇在佐料上,拌匀即可盛盘。