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  • 用料:

  • 油菜  300克
  •  适量
  • 耗油  适量
  •  适量
  • 花椒  20粒

小贴士:

油菜用热水焯一会再炒这样容易熟还入味!

做法:

  • 1. 油菜洗干净
  • 2. 切长块
  • 3. 放在锅里面焯一会,锅开即可
  • 4. 放入凉水待一会
  • 5. 去掉水份,准备入锅
  • 6. 热锅凉油放入花椒
  • 7. 放入油菜,加入耗油,翻炒片刻,加入适量的药,就好了!
  • 8. 简单营养!易做!不油腻!喜欢不?