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全麦杂粮鸡肉卷的做法
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用料:
全麦面粉
60克
玉米面
40克
炸鸡柳
适量
饺子皮
6个
烧烤酱
适量
鸡蛋
2个
盐
少许
葱花
适量
香菜
适量
生菜
6片
花生油
适量
黑芝麻
少许
清水
160ML
小贴士:
这个全麦杂粮鸡肉卷里边可以放入自己喜欢的菜码。翻面放入炸鸡柳时就可以关火了。
做法:
1.
全麦面粉,玉米面称重放入大碗中。
2.
放入160ML的清水,加入少许的盐,活成有流动的杂粮面糊。
3.
小葱,香菜切碎。
4.
生菜洗净,控干水分备用。
5.
准备6个饺子皮,和鸡柳。把饺子皮擀的比平时薄一些,放入少许的黑芝麻,这样炸出来会很香。
6.
8成热油炸饺子皮,两面金黄色捞出,可以复炸一次。
7.
接着把鸡柳炸熟。
8.
炸好的饺子皮,鸡柳盛盘备用。
9.
另起平底锅放入适量的油,倒入一半的杂粮面糊。
10.
然后刻入一个鸡蛋摊平。
11.
差不多时翻面,刷上烧烤酱。多少量以个人口味。
12.
关火,利用余温就行了。放入炸好的饺子皮,鸡柳。
13.
撒上葱碎,香菜,3片生菜,慢慢的从有炸鸡柳的那边卷起。
14.
超大的全麦杂粮鸡肉卷,装盘食用。
15.
我的平底锅是老式的大平底锅,直径40厘米,所以切开吃了。嘻嘻。
16.
成品图。