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  • 用料:

  • 豆芽菜  500g
  • 香干  一块
  • 青,红椒  各半个
  • 胡萝卜  适量
  •  适量
  •  适量
  • 酱油  适量
  • 鸡精  适量

小贴士:

豆芽一定要炒熟,吃了未炒熟的豆芽就会出现恶心、呕吐、腹泻、头晕等不适症状

做法:

  • 1. 豆芽用水洗净,控水
  • 2. 香干,青红椒,胡萝卜切好备用
  • 3. 葱姜蒜切好备用
  • 4. 热锅添油加葱姜蒜爆香
  • 5. 倒入豆芽翻炒
  • 6. 香干青红椒胡萝卜倒入锅里翻炒
  • 7. 加适量盐翻炒至豆芽变色,加适量酱油继续翻炒
  • 8. 加适量鸡精翻炒均匀,出锅
  • 9. 在来张照片