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  • 用料:

  • 汉堡胚  两个
  • 鸡肉  两片
  • 西红柿  一个
  • 生菜叶  三片
  • 鸡蛋  两个
  • 洋葱片  两片
  • 沙拉酱/番茄酱  适量
  • 花生油  适量
  • 黑胡椒粉  适量
  •  少许
  • 面包糠  适量

小贴士:

♥担心鸡肉不熟的可以盖上锅盖焖熟。

做法:

  • 1. 鸡肉切片,在两面竖横划伤几刀,然后用胡椒粉跟盐腌一会。
  • 2. 西红柿洗干净切片。
  • 3. 洋葱切片。
  • 4. 生菜叶洗干净备用。
  • 5. 热锅下油,将洋葱片放下去煎熟。
  • 6. 腌好的鸡肉放进蛋液里,使鸡肉均匀粘上蛋液。
  • 7. 再将沾满蛋液的鸡肉放到面包糠里,裹上一层面包糠。
  • 8. 将粘好面包糠的鸡肉放进锅里煎熟。
  • 9. 剩下的蛋液煎熟。
  • 10. 汉堡胚从中间切开。
  • 11. 涂上一层沙拉酱或者番茄酱。
  • 12. 再将煎好的东西一层层叠上去,中间可以涂上沙拉酱/番茄酱。
  • 13. 盖上汉堡胚即可。