打印
酱焖茄条的做法
www.xiangha.com/caipu/87088135.html
用料:
茄子
1个
花生油
30克
花椒大茴
各适量
葱姜
适量
鸡粉
5克
味极鲜酱油
5克
甜面酱
15克
香油
少许
小贴士:
茄条要先炒软再加调料,这样炒的茄子会更香,加的调料已经有咸味,不必再加盐了,这样更健康,
做法:
1.
茄子洗净切一厘米左右的条
2.
葱切成葱花,姜切短丝
3.
小火干锅下花生油,加花椒大茴慢慢焅出香味,除去花椒大茴不要
4.
开大火,下入茄条,炒至茄条变色
5.
放入葱姜,翻炒均匀,炒出香味
6.
加入甜面酱稍炒,随即放入鸡粉,味极鲜酱油,白糖,开大火,盖锅焖上五分钟
7.
关火淋入香油出锅装盘