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  • 用料:

  • 苦瓜  1/2根

小贴士:

苦瓜焯水时放点盐 这样能保持苦瓜汁的颜色碧绿

做法:

  • 1. 1/2根
  • 2. 切圆薄片摆盘
  • 3. 留下一部分 去瓤焯水拔凉备用
  • 4. 凉白开适量放入焯过水拔凉后的苦瓜放入搅拌机,开关数秒后过滤渣 沫 装杯即可
  • 5. 成品图