用料：
- 铁棍山药 半条
- 茯苓 20克
- 红薯 半个
- 香米 2把
- 糯米 1把
- 金丝小枣 8个
小贴士：
茯苓块最好打成粉，茯苓块要煮软不太容易，而且略有异味，打粉就没问题啦。
做法：
- 1. 按食材表备好各种食材。这是三碗粥的量。
- 2. 山药洗净削皮。
- 3. 茯苓用磨豆打成粉。金 丝小枣洗净，红薯削皮切方丁，山药切丁。
- 4. 锅里放适量的水，把香米、糯米和枣、山药和红薯都倒入锅中，开煮粥档煮十五分。
- 5. 把茯苓粉倒入继续煮十分钟。
- 6. 煮好起锅关火。
- 7. 用漂亮汤盅盛上，既保温又显档次。
茯苓块最好打成粉，茯苓块要煮软不太容易，而且略有异味，打粉就没问题啦。