用料：
- 猪龙骨 800克
- 玉米 一根
- 胡萝卜 一根
- 红枣 八个
- 枸杞 适量
- 姜 适量
- 盐 适量
小贴士：
1, 猪骨中的骨胶原等物质是人体最容易吸收的。但是有人在炖骨头汤时加醋，会使猪骨中的无机物逸出，这样会影响人体对营养的吸收。
2,如加葱花装饰，只需一点点，否则影响汤的口感。
做法：
- 1. 备齐所有食材
- 2. 锅内注入水，烧开，放入两三片姜和洗净的龙骨，去除血沫，捞出备用。
- 3. 汤锅内注入开水，放入龙骨，红枣，姜片，开启煲汤功能两小时。
- 4. 洗干净的玉米切断，胡萝卜切成滚刀块，枸杞洗干净备用。
- 5. 骨头汤煲到还剩一个小时的时候倒入胡萝卜，玉米。
- 6. 煲满两个小时,打开锅盖加入枸杞，盐调味，也可加一点点葱花装饰。
- 7. 关火，盛碗即可。