用料：
- 西兰花 一颗
- 五花肉 适量
- 大蒜子 适量
- 生姜 适量
- 青椒 适量
- 红椒 适量
- 老抽 适量
- 生抽 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
小贴士：
西兰花买来时，表面有灰白的脏东西很难洗掉， 我用安利洗洁精浸泡了二十分钟才绿油油的洗干净了。不吃辣的也可以不放辣椒，放红椒点缀会更好看。
做法：
- 1. 准备主食材——西兰花洗净掰开切成小朵，青红椒切条 姜蒜切丝切末
- 2. 五花肉切片 在油锅滑熟后盛出备用
- 3. 油锅微热 倒入姜蒜 爆香十秒后倒入西兰花 翻炒均匀
- 4. 加点水 然后倒入青红椒继续翻炒
- 5. 倒入适量老抽和生抽 提味上色
- 6. 倒入滑熟的五花肉片 再翻炒一会 最后放盐和鸡精调味即可
- 7. 装盘盛出，开饭喽～