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银耳莲子羹的做法
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用料:
银耳
10克
莲子
15克
百合
5克
红枣
8颗
枸杞
5克
冰糖
适量
小贴士:
一款非常美味的滋补佳品,深受女性喜爱!
做法:
1.
准备银耳(这是之前从云南买回来的)。
2.
把银耳和莲子同时泡发、洗净,把银耳撕成小朵(银耳干时就那么一点,泡发后是它的好几倍)。
3.
把洗好的银耳、莲子放入高压锅,加入适量水(我放了两个人的量),按下煲汤键等待20分钟。
4.
随即放入洗好的红枣、百合、枸杞,加入适量冰糖。
5.
再次按下煲汤键,等待10—15分钟即可。
6.
成品图。