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  • 用料:

  • 鸡胸肉  200克
  • 鸡蛋  一个
  • 玉米淀粉  四勺
  • 面包糠  四勺(不够再加)
  •  少许
  • 鸡精  少许
  • 黑胡椒粉  少许
  • 耗油  一勺
  • 麻辣鲜  适量

小贴士:

1.炸鸡排用中小火炸,不然表皮已经糊了,里面还没有熟,炸的时候多观察,防止炸糊
2.鸡排本来就是咸的,也可以直接吃不用挤番茄酱。

做法:

  • 1. 把鸡胸肉平切成三份
  • 2. 用松肉器把每片鸡胸肉两面都捶松,这样好入味。
  • 3. 把捶好的鸡胸肉放入盆中,加入盐,鸡精,麻辣鲜,耗油。
  • 4. 用手抓均匀,放在一旁腌制片刻。
  • 5. 准备蛋液,玉米淀粉。
  • 6. 面包糠
  • 7. 把腌好的鸡胸肉放入玉米淀粉里裹匀。
  • 8. 再放入蛋液里裹上蛋液。
  • 9. 最后放入面包糠里裹入面包糠。
  • 10. 全部裹好后的鸡排。
  • 11. 锅里放入多点的油,烧到五成热时关中小火。
  • 12. 放入鸡排油炸,炸到两面金黄表皮酥脆就可以捞出了。
  • 13. 炸好的鸡排用刀切开,表面挤上番茄酱,就可以吃了,酥脆多汁。