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番茄鱼的做法
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用料:
黄鱼
一条
番茄
一个
青椒
一个
油
少许
盐
适量
葱姜蒜
少许
生抽老抽
少许
糖耗油
少许
小贴士:
锅里放一点点盐小火煎鱼最好了,黄鱼加开水煮,肉质更加鲜嫩
做法:
1.
黄鱼洗净,洗去内部黑膜,鱼身切口,沥干备用
2.
热锅冷油,加一点点盐,放入黄鱼煎
3.
翻面煎金黄,这时番茄切块,葱姜蒜切丁备用
4.
盛出备用
5.
锅余油,爆香姜蒜
6.
加入番茄煸炒出香味
7.
放入黄鱼
8.
加老抽,生抽,耗油,盐
9.
加开水闷煮一会
10.
汤汁浓稠时加青椒,糖,在煮一会
11.
装盘