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蒜蓉油麦菜的做法
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用料:
油麦菜
3棵
大蒜
5瓣
蚝油
一匙
盐
少许(焯水用)
色拉油
适量
做法:
1.
准备油麦菜三棵,大蒜五瓣
2.
油麦菜掰开放适量清水中洗干净
3.
捞出从中间切开
4.
大蒜切蒜沫
5.
锅中烧开水,加少许盐和油焯烫油麦菜,大概十几秒吧
6.
捞出控水,摆在盘里
7.
锅中放适量色拉油,七成热放入蒜沫炒出香味
8.
加入一勺蚝油,少许生抽调匀
9.
把炒好的蒜沫浇在油麦菜上,一道简单美味的蒜蓉油麦菜就好了