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西兰花炒虾仁的做法
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用料:
西兰花
一棵
基围虾
若干
黑木耳
若干
盐
若干
料酒
若干
淀粉
一勺
小贴士:
虾仁讲究一个嫩,所以炒虾仁就翻炒几下就好。
做法:
1.
准备好食材,基围虾剥虾仁,用盐,姜,料酒,淀粉搅拌腌制20分钟
2.
西兰花焯水,捞出沥干
3.
腌制的虾仁再加入一点油搅拌。起油锅,油锅烧至8分熟,关火,放虾仁翻炒几下,再盛出来,装小碗
4.
重起油锅,先放西兰花再放黑木耳,再放虾仁翻炒,再加盐和适量水
5.
装入盘子,好好享用