打印
芦笋炒肉的做法
www.xiangha.com/caipu/87374732.html
用料:
嫩芦笋
瘦肉
蒜
油
盐
酱油
白砂糖
淀粉
小贴士:
选购芦笋时要选择幼嫩的。焯芦笋一步不可省略,可去除如笋的苦味。
做法:
1.
选择较嫩的芦笋作为食材。
2.
休息后将芦笋切段。
3.
准备瘦肉切丝儿。
4.
将瘦肉放入碗中,加入淀粉酱油,少许白砂糖进行腌制。
5.
将水烧开将芦笋焯一下。
6.
将油锅烧热,倒入瘦肉进行翻炒,在翻炒过程中加入少许温水,直到瘦肉炒熟。
7.
向锅中倒入焯好的芦笋,进行翻炒。
8.
向其中加入食盐等调料,快出锅时,向其中加入切好的蒜,翻炒出蒜香后,关火出锅。