
用料:
-  干莲子  250克
 -  白砂糖  120克
 -  葵花油  60克
 -  水  适量 
 
做法:
- 1. 把所需的材料准备好 
 - 2. 莲子泡发洗净,把每颗莲子的心取出来,全部挑好备用。 
 - 3. 把莲子倒入高压锅内,放入适量的清水,刚好末过莲子即可。 
 - 4. 中火压15分钟即可 
 - 5. 再和汤汁全部倒入搅拌机中 
 - 6. 搅拌成泥状 
 - 7. 再倒入干净的炒锅中 
 - 8. 小火不停的翻炒搅拌 
 - 9. 炒到水份差不多干的时候,分次倒入葵花油继续搅拌翻炒均匀,炒到完全吸收均匀的时候才可以再加入剩下的油继续翻炒。 
 - 10. 这是倒完剩下的油炒好的图片 
 - 11. 再倒入白糖 
 - 12. 继续小火翻炒均匀,可以捏成团即可离火。 
 - 13. 效果图 
 - 14. 近照图