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  • 用料:

  • 番茄  320克
  • 鸡蛋  2个
  • 米饭  1碗
  • 大蒜  15克
  • 花生油  适量
  •  1勺
  •  适量

小贴士:

1 个人喜欢炒番茄用大蒜呛锅,不喜欢用大蒜可以换成葱,按个人口味。
2 如果番茄有点酸口的可以放盐之前放点棉白糖或者砂糖。

做法:

  • 1. 准备好食材。
  • 2. 锅里添水烧开,将番茄放进去烫一下方便扒皮,锅里水有点少,可以用手滚动一下番茄,使番茄受热均匀。
  • 3. 烫好的番茄扒皮后切小块放入容器里,大蒜扒皮拍碎,姜切粗一点的条放入容器里备用。
  • 4. 鸡蛋打入碗里,用筷子打散备用。
  • 5. 炒锅倒入适量的花生油,油热后倒入打散的鸡蛋液,用筷子快速搅动,让鸡蛋液熟的时候碎一点,炒好的鸡蛋盛入先前盛鸡蛋液的碗里。
  • 6. 炒鸡蛋剩余的油呛锅,姜蒜煸炒出香味。
  • 7. 姜蒜煸炒出味后,倒入番茄块和炒好的鸡蛋。
  • 8. 将番茄和鸡蛋翻炒均匀,加1勺盐翻炒均匀即可出锅。
  • 9. 炒好的番茄盛入碗里,和米饭合在一起搅拌均匀(搅拌的图忘记拍照了)。
  • 10. 成品图。
  • 11. 再一张。