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  • 用料:

  • 土豆  一个
  • 小红椒  3个
  •  4根
  • 花生油  适量
  •  适量
  • 鸡粉  适量
  • 熟白芝麻  少许

小贴士:

1 土豆尽量切小块一点,因为土豆不容易熟。2 土豆切好以后一定要用清水浸泡,否则土豆容易发黑。但是烹调时注意也不要把土豆泡得太久,这样会致使水溶性维生素等营养流失。

做法:

  • 1. 一个土豆去皮切小块,放清水中浸泡一会,去除多余淀粉。
  • 2. 小红椒切圈,大蒜切碎,两根葱切成葱花。
  • 3. 另外两根葱切段。
  • 4. 热锅倒油烧至八成热,放入红椒,大蒜爆香。
  • 5. 倒入土豆翻炒均匀。
  • 6. 再加入葱段翻炒片刻。放盐调味。
  • 7. 倒入清水盖过土豆即可,盖锅盖小火焖至汤汁收干。
  • 8. 起锅前放少许鸡粉调味,炒黄的葱可以夹出来。
  • 9. 装盘撒上一点熟白芝麻,一点葱花即可食用。