用料：
- 淮山 4块
- 莲子 14颗
- 薏米 30克
- 芡实 30克
- 茯苓 20克
- 猪骨 700克
- 盐 少许
小贴士：
此汤宜温服，早晨起空腹喝一碗温热的汤滋润肠胃，极易吸收。
还很适合老年人及病后体虚之人，可谓寓治疗与饮食之中，一举两得。
做法：
- 1. 准备好配料。
- 2. 猪骨洗净，然后锅中加入适量的水，入沸水中汞烫去掉血水后捞出来备用。
- 3. 薏米和芡实这些难煮的食材提前浸泡1小时。
- 4. 将猪骨、薏仁、莲子、淮山、芡实和茯苓用放入锅中，倒入适量清水，大火烧沸后用小火烧煮60分钟。
- 5. 最后关火前调入盐即可。