用料：
- 小米 100克
- 南瓜 200克
- 百合 10片
小贴士：
1、煮粥时水最好一次到位，避免中间往里加水。2、南瓜块尽量切小。
3、待到小米开花，南瓜煮化时，可以用勺子稍稍搅动，南瓜很轻松的就成南瓜泥了。
做法：
- 1. 南瓜去皮切块。
- 2. 小米和百合洗净后，放入锅中，加入足量清水。
- 3. 中火煮开。
- 4. 放入南瓜块。
- 5. 中火煮开转小火继续煮。期间要时时搅一搅，避免粘锅。这时南瓜块逐渐变软，小块状的南瓜已煮成泥状。
- 6. 待煮成浓稠时即可。
- 7. 软糯香甜，当作宝宝的辅食也是很好的。
1、煮粥时水最好一次到位，避免中间往里加水。2、南瓜块尽量切小。
3、待到小米开花，南瓜煮化时，可以用勺子稍稍搅动，南瓜很轻松的就成南瓜泥了。