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草鱼煮豆腐红烧鱼块的做法
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用料:
草鱼
1条(约两斤)
豆腐
200克
食用油
适量
豆瓣酱
2勺
火锅料
适量
酱油
1小勺
生抽
2勺
淀粉
1大勺
鸡蛋清
1个
胡椒粉
适量
白糖
适量
姜,蒜
适量
干辣椒
五个
青,红辣椒
各1个
小米椒
5个
料酒
适量
水
适量
味精
1勺
小贴士:
炸鱼时不要用铲子铲,端起锅晃动,煮鱼的整个过程都不能用铲子用力乱翻,鱼易粹
做法:
1.
准备好所需材料
2.
鱼头鱼尾各切一刀,在鱼身处找到一条白色白鱼线,这就是鱼腥线,轻轻拍打鱼身,轻轻拉出鱼腥线
3.
鱼切块,多洗两次
4.
加盐,料酒,腌十分钟
5.
腌鱼的空档,豆腐切一块
6.
锅里加水,烧开加点盐,焯豆腐,两分钟捞出来
7.
豆剁碎,青红辣椒切块,姜蒜切片,干辣椒切断
8.
这时鱼块腌好,洗净滤干水,加白胡椒,淀粉,蛋清挂糊,腌上十分钟
9.
锅里加食用油,要多一些
10.
待油开到八十度左右,就是油往处翻,五十度内是内翻的。下入挂糊后的鱼块
11.
炸到鱼块微黄,捞出来。这是为了鱼肉在煮的过程不容易碎
12.
锅里加底油,小火放入豆瓣酱,火锅料,姜蒜片,小火炒出红油
13.
这时放入干辣椒,小米椒,花椒,炒香
14.
加入适量的清水,酱油,白糖,料酒,烧开
15.
加入鱼块,豆腐,晃动锅使其所有材料都能在汤汁里,大火烧开,转小火煮15分钟,使其充分入味,偶尔用铲子轻轻铲动
16.
汤汁快干时,加入青红辣椒块,生抽,味精,轻翻均匀出锅
17.
加点香菜,略装饰,就可以上桌了