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  • 用料:

  • 青毛豆子  300克
  • 胡萝卜  1/3根
  • 洋葱  3片
  •  少量

小贴士:

今天我是把原材料都是用清水煮一下或焯一下的,这样色彩漂亮而且吃油少,平时如果怕麻烦就可以直接用油炒熟。

做法:

  • 1. 准备好原材料。
  • 2. 清洗毛豆子,胡萝卜和洋葱切成丁。
  • 3. 毛豆子放水里煮熟捞出后马上用冷水冲洗浸泡一会儿,然后用这开水焯一下胡萝卜和洋葱丁。
  • 4. 热锅冷油,下一点儿洋葱爆香。
  • 5. 倒入毛豆胡萝卜和洋葱粒,翻炒。
  • 6. 加入盐和味精出锅。
  • 7. 装盘。