打印
  • 用料:

  • 去皮绿豆  500g
  • 白糖  150g
  • 玉米油  120g
  • 饮用水  适量

小贴士:

我的这个用压力锅的方法,第一步做出来的绿豆很干,所以炒的时候不用太久,更加节省时间,

做法:

  • 1. 去皮绿豆清洗两遍,浸泡3个小时,用压力锅煮烂,我用的是电压力锅的煲粥功能,水份放的比正常煲粥少一点这样后面好操作
  • 2. 煮好的绿豆感觉变成一锅饭了,好干但是特别容易烂,用勺子可以轻松搅烂,
  • 3. 将煮好的绿豆移至炒锅中,中小火不停翻炒,分三次加入糖和油,每次加入前都将上一次加入的完全吸收,炒到感觉翻动比较费力,变成沙状,用勺子翻动后形状不变,可塑性强即可出锅
  • 4. 看我用饼干磨具做的两只小熊,绿豆沙做好了,可塑性很好哦
  • 5. 最后分成400g一份,装进密封盒或者袋子,冰箱冷藏一周内可以用,或者冻起来,用的时候缓冻就可以
  • 6. 中甜,不油,细腻绵绵,做月饼或者绿豆羹都可以,