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  • 用料:

  • 秋刀鱼  几条
  • 面粉  少许
  •  少许
  •  少许
  • 黑胡椒  少许

小贴士:

鱼头可以不切掉,随你的喜好来决定。

做法:

  • 1. 秋刀鱼洗净
  • 2. 用厨房纸吸干鱼表面的水分
  • 3. 均匀抹上面粉
  • 4. 热锅中倒少许油,油热了把鱼慢慢滑入锅中
  • 5. 煎到双面都是金黄色,撒一小撮盐和黑胡椒调味就可以出锅
  • 6. 可以配蔬菜沙拉吃,解腻